Debido al calentamiento global, el periodo de polinización tiende a durar más tiempo y la especies pertenecientes a las Cupressaceae, restringidas inicialmente al área mediterránea se están extendiendo también al norte.
Explosiva polinización del ciprés. (El Pardo, Madrid)
Alergia a las cupresaceas
Algunos miembros de la familia de las cupresáceas tales como los Cupressus sempervirens (cipreses), Cupressus arizonica (arizónicas) y al algunas especies de Juniperus producen polinosis (alergia a los pólenes) en Francia, Italia, Israel durante los meses de invierno. En España su importancia permaneció en el olvido hasta 1995 en que la describimos como una importante causa de polinosis en Madrid comprobándose posteriormente que también lo era en otras zonas de España. En la actualidad este tipo de pólenes producen alergias respiratorias en casi el 50% de los pacientes con polinosis de Madrid, siendo por tanto tras las gramíneas el polen más alergénico en la capital.
¿Cuándo poliniza?
En la Comunidad de Madrid, las épocas de floración son diciembre, enero, febrero y marzo para C. arizónica y marzo, abril para las otras especies de cipreses. Ello ocasiona una polinosis de 5 meses, siendo normalmente Febrero el mes más álgido.
Debido al calentamiento global, el periodo de polinización tiende a durar más tiempo y la especies pertenecientes a las Cupressaceae, restringidas inicialmente al área mediterránea se están extendiendo también al norte.
¿Qué síntomas produce?
Los síntomas principales son rinitis (estornudos, congestión nasal, agüilla) y conjuntivitis (prurito y enrojecimiento conjuntival), siendo con frecuencia la afectación ocular el mayor motivo de queja de los pacientes. Una buena noticia es que a diferencias de otros pólenes como el Platanus (plátano de sombra) o gramíneas, lo pólenes de cupresáceas no suelen causar asma.
¿Cómo puedo diferenciarlo de un catarro?
El catarro no produce picor en los ojos, los síntomas duran una y no varias semanas y no empeoran los días de recuentos altos de cupresáceas.
¿Porqué mis síntomas no siempre se correlacionan bien con los recuentos atmosféricos?
Los recuentos atmosféricos de las cupresáceas suelen ser en diente de sierra, es decir picos de 100 granos/m3 de aire o más que aparecen repentinamente los días soleados y que caen casi a cero con la misma velocidad que subieron, debido al efecto de la lluvia o el frío. El paciente experimenta síntomas con el pico de pólenes, pero estos suelen hacerse máximos durante las 24-48 horas siguientes, incluso a pesar de que las concentraciones bajen, lo que confunde al paciente (¿doctor, porqué me puse tan mal, si no había ese día pólenes?).
Correlación entre los sintomas de rinitis y los recuentos de pólenes de cupresáceas. Obsérvese como hay un declaje de 48 horas.
¿Qué es el efecto priming?
Los pólenes al impactar en la mucosa nasal inducen una respuesta inflamatoria, haciendo que ésta cada vez responda a ellos con más virulencia. Ello explica porqué las concentraciones de cupresáceas a primeros de enero, producen muchos menos síntomas que las mismas concentraciones tan solo 4 semanas después.
¿Porqué antes de 1995 no producían alergia en Madrid y ahora sí?
El factor más importante es el dramático incremento de sus concentraciones atmosféricas, debido a la plantación masiva de cipreses y arizónicas como árboles ornamentales y al incremento de la temperatura por el cambio climático. Ello explica la tendencia claramente ascendente de las concentraciones atmosféricas (ver gráfico) de cupresáceas durante el periodo que va de 1979 a 2016 , en esos 38 años se multiplicó casi por 5 las concentraciones de pólenes de cupresáceas, (datos obtenidos de nuestro colector de Clínica Subiza, situado en General Pardiñas 116, Madrid).
La dieselización del parque móvil de Madrid, es muy probable que junto con el incremento de pólenes, también esté contribuyendo en esta nueva polinosis epidémica de invierno que venimos observando desde 1995 en nuestra querida, pero también polucionada Madrid. Ello podría explicar el incrementos de la prevalencia de pruebas cutáneas posiitvas a pólenes de cupresáeas entre los pacienbtes con polinosis de nuestro Centro, que han pasado de un 0% en 1979 a casi un 50% en 2016.
Correlación entre la prevalencia de pruebas cutáneas positivas al polen de ciprés y su correlación con los recuentos atmosféricos de este tipo de polen.
¿Quién tiene riesgo de padecerla?
Como para cualquier alergia a los pólenes es necesario una predisposición genética heredara del padre y/o madre. La mayoría de los pacientes suelen ser jóvenes adultos atópicos polisensibilizados, es decir con alergia a otros pólenes. No obstante a diferencia de otros pólenes, entre los alérgicos a cupresáceas encontramos también un subgrupo de pacientes muy definido que debutan por primera vez con la enfermedad por encima de los 50 años y que no son atópicos ni polisensibilizados, “otra extrañeza más de este polen”.
¿Cómo puedo curarla?
Las vacunas alergénicas son muy eficaces, normalmente sólo es necesario usar un solo tipo de polen (Cupressus o Juniperus) ya que la reactividad cruzada entre sus especies es muy alta. El tratamiento en nuestro centro consiste en una inyección administrada mensualmente durante todo el año y durante un periodo de 3-5 años. La mejoría ya comienza en los primeros meses y puede llegar a alcanzar al final del tratamiento un 70-80%. Una vez finalizada la vacunación, la recuperación alcanzada tiende a persistir durante los años siguientes.
Consejos para combatir la alergia a las cupresáceas
- Disminuir las actividades al aire libre especialmente durante los días con recuentos altos y/o polución.
- Tomar las vacaciones durante el período álgido de polinización, eligiendo una zona libre de pólenes (por ej. la playa o montañas con nieve).
- Mantener las ventanas cerradas. Poner en las salidas de ventilación filtros antipolen.
- Mantener cerradas las ventanillas cuando se viaja en coche. Poner filtros al aire acondicionado del automóvil.
- Permanecer el mayor tiempo posible dentro de casa durante los días de mayores concentraciones de pólenes. Durante el período álgido de polinización evitar salir, sobre todo los días de sol y/o viento.
- Tomar la medicación prescrita por su alergólogo y aplicarse la vacuna contra la alergia.
- Ordenar podar las arizónicas de tu casa 3 veces al año, ello dismuye mucho su emisión de pólenes.
- No secar la ropa en el exterior los días de recuentos altos, se llena de pólenes.
- Al salir a la calle ponerse Vaselina nasal (Rinocusi vitamínico® ) gafas de sol y mascarilla Respro® o filtro nasal Rhinix®
- Al volver de la calle, ducharse (incluyendo el pelo), cambiarse de ropa y limpiar la nariz y senos con RhinoDouche®
- Seguir los recuentos diarios de pólenes de cupresáceas que facilitamos en nuestro centro Clínica Subiza.
- Si tienes que viajar, consulta antes los pólenes de cupresáceas a los que vas a exponerte en tu lugar de destino, en Polenes.com
Novedades para defenderse a la alergia a las cupresáceas
1. Hemos presentado un estudio en el último simposio de la SEAIC, donde se objetiva que las vacunas de cupresáceas resultaron muy eficaces. Es un seguimiento de 15 pacientes que recibieron vacunación durante 3 años en nuestro centro. Se valoró la disminución diaria de síntomas y de requerimiento de medicación (cartilla electrónica). Sólo 2 de los 15 pacientes no mejoraron, observándose una mejoría clínica del 100% en el 40% de los pacientes, del 75-99% en el 33% y del 50-74% en 6 % restante.
2. Tenemos un nuevo y revolucionario tratamiento para la alergia a los pólenes, se llama RhinoLight, te mejora la alergia aplicando una luz en la nariz.
3. Han salido al mercado unos filtros nasales que pueden ayudarte con esta alergia.