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Alergia a los hongos

By Doctor Javier Subiza on 09/11/2020

¿Tu asma y/o tu rinitis empeora cuando llueve? ¿Empeora cuando aumenta la humedad en el aire? ¿Empeora cuando corres por el campo después de un chaparrón?

alergia a los hongos

Puede que tengas entonces una alergia a los hongos, a continuación verás una serie de medidas que podrían ayudarte.

En el caso de una alergia a los hongos es particularmente importante que la exposición a las esporas del moho se mantengan lo más bajas posibles.

Ello se consigue principalmente aumentando la ventilación del interior de las casas y reduciendo su humedad por debajo del 40-60%

Busca y elimina las manchas de humedad que pueden aparecer dentro de tu casa, especialmente en las paredes detrás de los armarios, en los paneles de madera o en las baldosas.

En la cocina, los alimentos deben procesarse y consumirse lo más frescos posible.

Los tiempos de almacenamiento deben ser lo más cortos posible. Es preferible almacenar frutas y verduras en el frigorífico en recipientes cerrados.

Los desechos de cocina no deben dejarse tirados por mucho tiempo y deben eliminarse rápidamente.

Cualquier persona que sufra de alergia al moho debe abstenerse de usar humidificadores en radiadores y plantas de interior en el dormitorio.

En general, las plantas de interior deben regarse con moderación y la tierra de las macetas debe reemplazarse con más frecuencia.

Al trabajar en el jardín, las personas alérgicas al moho deben evitar el contacto con las hojas muertas y el abono tanto como sea posible.

Salir a correr al campo, justo después de llover puede ser una mala idea.

Si el interior de tu casa huele a moho, extrema las medidas.

En Madrid, el hongo de exterior alergénico más importante es la Alternaria, y sus esporas las medimos diariamente con nuestro colector. Puedes ver sus recuentos aquí.

Los hongos más importantes del interior de las viviendas son el Aspergillus y Penicillium, aunque la Alternaria también puede estar presente./p>

La Alternaria puede producir ataques muy graves de asma. Existen vacunas eficaces para tratar la alergia a la Alternaria.

En Clínica Subiza el test ALEX, nos permite saber si eres alérgico no solamente a los hongos y sus componentes moleculares, sino también a muchos mas inhalantes, alimentos, venenos y látex, cubriendo de una sola vez casi 300 alérgenos.

Más información: Alergia a los hongos - Clínica Subiza

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